刺槐能生吃吗

春天里,刺槐花的香味弥漫在我们的身边,到处都是。并且在那数不尽的野菜中,槐花俨然成为了我们餐桌上独特的佳肴。刺槐花不仅好看,而且还是可以吃的,里面含有丰富的维生素、蛋白质、

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矿物质等营养元素,适当的吃一些槐花,不但能起扩张冠状动脉、降血脂的功效,还可以预防脑血管等疾病,除此之外,还具降脂和消炎杀菌的作用。槐花既可以生吃,也可以干制储存,既可以单独成菜,也可以和其它荤菜类食物搭配。鲜槐花在花瓣还尚未绽放的时期口感为佳。另外,槐花还可以做成槐花茶来饮用,口感同样清新好喝。但需要注意的是,并不是所有槐花都是可以吃的,只有白色的槐花可以食用,黄色和紫色这两种槐花是不大建议食用。槐花是一种凉性食物,因此在食用槐花方面平时脾胃虚寒的人不宜食用。


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